Gambar Foto Paling Unik Aneh Lucu Gokil Kocak Keren Terbaik di Dunia

  Pernahkah terbayang di benak kita sahabat  bahwa kegunaan laptop selain untuk membuat tugas kantor, belajar desain grafis, browsing dan lain lain bisa digunakan sebagai alat alat untuk melakukan tugas seperti gambar di bawah ini. tentu saja hal ini hanya becandaan. Jangan di tiru yah? Pemecah kacang kenari Alat latihan bela diri karate Pembersih salju yang numpuk pada kaca depan mobil Rumah burung Memasak telor (karena saking panasnya) Bermain ping pong Tempat duduk saat menunggu Pemukul nyamuk Kreatif! penerangan saat belajar Alat jebakan tikus

  Pernahkah terbayang di benak kita sahabat  bahwa kegunaan laptop selain untuk membuat tugas kantor, belajar desain grafis, browsing dan lain lain bisa digunakan sebagai alat alat untuk melakukan tugas seperti gambar di bawah ini. tentu saja hal ini hanya becandaan. Jangan di tiru yah? Pemecah kacang kenari Alat latihan bela diri karate Pembersih salju yang numpuk pada kaca depan mobil Rumah burung Memasak telor (karena saking panasnya) Bermain ping pong Tempat duduk saat menunggu Pemukul nyamuk Kreatif! penerangan saat belajar Alat jebakan tikus

Serat dapat menurunkan gula darah, kolesterol, dan bahkan dapat mencegah kanker usus besar, dan membantu mencegah wasir.Untuk mendapatkan manfaat xang optimal seorang perempuan harus mengkonsumsi sekitar 25 gram serat per hari dan seorang pria setidaknya 35-40 gram serat per hari. Tetapi ternyata hanya sedikit orang yang mengkonsumsi serat dalam jumlah yang cukup, rata-rata 15 gram serat per hari. Agar Anda dapat memenuhi kebutuhan serat maka sebaiknya Anda mengetahui bahan makanan yang mengandung banyak serat. Berikut ini adalah beberapa makanan kaya serat yang dianjurkan untuk dikonsumsi dalam menu harian seperti yang dikutip dari health. Jagung Berbagai jenis jagung memiliki kandungan nutrisi antioksidan. Pada sekitar setengah cangkir biji jagung, mengandung 2 gram serat. Popcorn juga merupakan sumber makanan kaya serat dan rendah kalori. Popcorn dapat menyediakan sekitar 3,5 gram asupan serat per tiga cangkir penyajian. Horicot Selain kaya serat, kacang hor

Mengatur pola makan yang sehat dan  seimbang merupakan salah satu strategi penting dalam pencegahan dan penanganan tekanan darah tinggi/hipertensi. Para ahli yang tergabung dalam National Institute of Health (NIH) merekomendasikan 8 (delapan) makanan yang dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah, yaitu: 1. Seledri Seorang dokter dan direktur medis dari Hipertension Institute of Nashville di Saint Thomas Hospital, Mark Houston, merekomendasikan seledri dapat menjadi obat alami untuk menurunkan tekanan darah. Rekomendasi ini bukan hal baru. Seledri mengandung fitokimia yang dikenal sebagai phthalides, yang dapat mengendurkan jaringan otot dalam dinding arteri , sehingga aliran darah meningkat dan pada gilirannya menurunkan tekanan darah. Penelitian menunjukkan bahwa makan empat batang seledri setiap hari dapat membantu dalam menurunkan tekanan darah . 2. Ikan laut Ikan laut kaya kandungan asam lemak omega-3 yang dapat mengatasi hipertensi dan mengurangi

Olahraga tidak hanya bermanfaat untuk orang dewasa saja. Kegiatan ini pun memiliki banyak kegunaan untuk anak-anak. Selain untuk kesehatan, olahraga berguna bagi kehidupan sosial anak nantinya. Berikut adalah manfaat yang didapat anak dari berolahraga yang dirangkum dari Gal Time: 1. Untuk Kesehatan dan Kebugaran Para peneliti di Centers for Disease Control mengkonfirmasi kemungkinan obesitas di kalangan anak-anak Amerika, yang bisa memicu penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi dan lain sebagainya. Olahraga secara teratur merupakan salah satu cara terbaik untuk memerangi obesitas pada anak-anak dan juga menjaga kesehatan serta kebugaran mereka. 2. Meningkatkan Kemampuan Akademis Menurut para peneliti di Michigan State University Institute, anak yang berolahraga tampil lebih baik di sekolah daripada mereka yang tidak. Partisipasi dalam olahraga mengajarkan anak-anak untuk fokus pada tugas dan mengelola waktu mereka secara efektif. 3. Mendorong Sp